Produkty chłodzące w sypialni
Gorące lipcowe upały dają popalić. Noce stają się nieprzyjemnie kiedy w naszej sypialni króluje nieodpowiednio dobrane posłanie. Latem wiele osób boryka się z problemem nadmiernego ciepła podczas snu. Jak zadbać o odpowiednie ochłodzenie łóżka, radzić sobie w sypialni w środku gorącego lata i osiągnąć idealną temperaturę do spania?
Temperatura w sypialni
Najlepsza temperatura do snu, oscyluje w przedziale 16-19 stopni Celsjusza. Jest to optymalny zakres, który sprzyja efektywnej regeneracji organizmu. Wyższe temperatury mogą utrudniać zasypianie, prowadzić do nieregularnego snu, powodując pogorszony nastrój i zaburzeń hormonalnych, takich jak spadek melatoniny, która reguluje cykl dobowy człowieka. Mogą również prowadzić do wysuszenia nosa i gardła, co osłabia naszą odporność na infekcje wywołane przez wirusy i bakterie. Zaleca się wietrzenie pomieszczenia sypialnianego rano i w nocy oraz zamykanie okien w ciągu dnia. W ten sposób unikamy wpuszczania do wnętrza gorącego powietrza. Rozważ zakup małego wentylatora. Przynosi ulgę i odświeża atmosferę poprzez delikatne nawiewanie powietrza. Jeśli posiadasz zainstalowane rolety, warto zasunąć je na dzień. Ochrona wnętrza przed bezpośrednim nasłonecznieniem zapewni ochronę mebli, podłogi i ścian przed nadmiernym nagrzewaniem się, a dobrze dobrane produkty sypialniane takie jak poduszka, kołdra czy pościel pomogą obniżyć temperaturę ciała podczas snu.
Poduszka chłodząca
Jeśli szukasz rozwiązania, które zapewni Ci komfort i ochłodzenie to poduszka Comfort SmartCool jest idealnym wyborem. Jej unikalne właściwości chłodzące oraz wysoka jakość materiałów zapewniają przespane noce i świeże poranki. Dostępna w dwóch stopniach twardości: miękkiej i średniej. Syntetyczne włókna zawarte w pokrowcu zapewniają uczucie przyjemnego chłodzenia, eliminując nadmiar ciepła. Wybierając tę poduszkę, inwestujesz w długotrwały komfort snu. Co więcej, produkt objęty jest 3-letnią gwarancją, co potwierdza jego trwałość i wysoką jakość. Pokrowiec poduszki został wykonany z 99% poliestru i 1% elastanu, co sprawia, że jest on przyjemny w dotyku i chłodny. Pomaga także w odprowadzaniu nadmiaru ciepła podczas snu. Charakterystyczny geometryczny wzór dodaje poduszce nowoczesnego wyglądu. Dodatkowo, jest odporny na rozwój roztoczy oraz innych alergenów, co sprawia, że jest to doskonały wybór dla osób cierpiących na alergie.
Nakładka chłodząca
Dobrym wyborem będzie nakładka Pad Cool Comfort na materac. Ma dwie strony o różnych funkcjach. Jedna jest przeznaczona do zapewnienia odpowiedniej wentylacji, a druga ma za zadanie chłodzić. Strona wentylująca wykonana jest z oddychającej tkaniny o nazwie Klimaploster, która pozwala na swobodny przepływ powietrza. Natomiast druga strona składa się z poliestru w formie mikrokapsułek, które mają właściwości chłodzące. Całość obszyta jest bawełnianą tkaniną, która posiada system Dryfix, dzięki któremu nadmiar wilgoci jest wchłaniany. Dzięki temu systemowi, nadmiar potu jest szybko i skutecznie wchłaniany, utrzymując suchą i komfortową powierzchnię spania. Nakładka chłodząca z systemem Dryfix jest doskonała w ciepłe dni, gdy nasze ciało ma tendencję do nadmiernego pocenia się. Zapewnia ona uczucie świeżości i suchości, co przekłada się na komfortowy wypoczynek. Nakładka jest również higieniczna, ponieważ ogranicza rozwój bakterii i grzybów, utrzymując czystość i świeżość przez dłuższy czas.
Odpowiednio dobrana kołdra
Podczas gorących dni warto zainwestować w lekką i elastyczną kołdrę naturalną, która dostosowuje się do temperatury w sypialni. Świetnym wyborem będzie Kołdra Summernight Organic Paradies, lekka i delikatna idealna na ciepłe letnie noce. Wykonana z wysokiej jakości organicznej bawełny, zapewnia przyjemne uczucie miękkości i oddychalności. Zarówno tkanina poszyciowa, jak i wypełnienie, składają się w 100% z organicznej bawełny. Materiał ten reguluje temperaturę ciała, zapewniając świeżość i komfort przez całą noc. Materiał wypełniający zbija się wewnątrz kołdry, zachowując wysoki poziom puszystości. Bawełna organiczna, użyta do produkcji kołdry, to materiał najwyższej jakości, wolny od szkodliwych substancji chemicznych. Kołdra nie jest barwiona ani wybielana chemicznie. Firma Paradies, producent kołdry Summernight Organic, zwraca uwagę na ochronę środowiska. Stosuje ekologiczne procesy produkcji, korzystając z naturalnych zasobów i materiałów, które nadają się do recyklingu.
Odpowiednio dobrana pościel
Nie zapomnij również o innych dodatkach, takich jak przyjemna satynowa pościel, która nie nagrzewa się, jest delikatna, oddycha i przepuszcza powietrze. Strzałem w dziesiątkę będzie Pościel Luxe Jacquard Cotton Home By Tempur®. Wykonana z wysokiej jakości bawełny satynowej jest doskonałym połączeniem praktyczności i komfortu. Jest również wyjątkowo wytrzymała i przeznaczona do intensywnego użytkowania, dzięki czemu będzie zachowywać świeży wygląd przez długi czas.
Podsumowanie
Gorące lato może sprawić trudności w utrzymaniu odpowiedniej temperatury w sypialni, co negatywnie wpływa na jakość snu. Ważne jest utrzymanie temperatury w przedziale 16-19 stopni Celsjusza, co sprzyja efektywnej regeneracji organizmu. Wietrzenie sypialni rano i wieczorem oraz zamykanie okien w ciągu dnia może pomóc uniknąć wpuszczania gorącego powietrza. Mały wentylator może przynieść ulgę, a zamknięte rolety oddzielą ciepłe światło słoneczne od pomieszczenia. Dobrze dobrane produkty, które znajdziesz w naszym królestwie, takie jak poduszka, nakładka na materac, lekka kołdra oraz pościel, mogą poprawić jakość snu i zapewnić przyjemne warunki podczas letnich nocy.