relaks

Łóżkowe świętowanie

2020-12-02

Na co dzień zabiegani, zapracowani, zajęci masą codziennych spraw, nie zauważamy, że gdzieś w tym pędzie tracimy z oczu cel dla którego zaprosiliśmy do swego życia osoby nam najbliższe. Bo przecież celem tym nie było chyba spędzenie całego dnia poza domem i wsuwanie się pod kołdrę gdy nasza druga połowa smacznie już sobie pochrapuje. Zauważmy ile nocy spędzamy niby razem a jednak osobno. Może łóżkowe […]

Materac z pianką termoelastyczną

2020-08-07

Materace z pianką termoelastyczną inaczej nazywane pianką z pamięcią to świetne rozwiązanie dla osób ze schorzeniami kręgosłupa.

Poradnik – Jak prać kołdrę?

2020-06-03

Wybór kołdry jest istotny ze względu na różnego rodzaju alergie i uczulenia. Istnieją kołdry przeznaczone dla alergików z wypełnieniem syntetycznym oraz kołdry z wypełnieniem naturalnym.

Materac dla kobiety w ciąży

2020-04-26

Materac do spania dla kobiet w ciąży musi pozwalać na komfortowe ułożenie i odprężenie ciała. Warto także zwrócić uwagę na akcesoria, tj. poduszki przeznaczone dla przyszłych mam, których zadaniem jest odciążanie kręgosłupa.

Materac dla nastolatka

2020-04-08

Materac dla nastolatka powinien być wybierany rozważnie, dlatego że kręgosłup młodego człowieka kształtuje się do wieku nastoletniego.

Poduszki do spania w podróży

2020-02-24

Długie, odległe podróże najchętniej przesypiamy! Jak sobie radzić, by przeciwdziałać bólowi karku i pleców podczas długich wycieczek lub wyjazdów? Zapraszamy do lektury wpisu, w którym rekomendujemy najlepsze rozwiązania.

Inspiracje – Sypialnia w bloku

2020-02-03

Sypialnia w bloku

Efektywny wypoczynek – poduszki profilowane

2020-02-03

Jaka pozycja do snu jest najbardziej odpowiednia, aby prawidłowo i dobrze się wysypiać? Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, ponieważ każdy z nas śpi tak jak mu wygodnie. Jednakże do każdej pozycji snu możemy dopasować odpowiednią poduszkę.

Materace termoelastyczne – czym są?

2020-02-03

Materace termoelastyczne to świetny wybór dla miłośników otulenia. Pianka termoaktywna reaguje na temperaturę ciała, jednocześnie dopasowując się do anatomicznych krzywizn ciała.

Intymność w sypialni

2020-01-16

Erotyka jest wpisana w życie ludzi od początków istnienia. W zamierzchłej przeszłości wykorzystywana w celu prokreacyjnym. Dziś również spełnia tę rolę , jednak obecnie postrzega się ją także lub może przede wszystkim jako element budowania zdrowych relacji między partnerami. To właśnie w sypialni rozwija się intymność między ludźmi. Na dłuższą metę trudno wyobrazić sobie życie w tzw. białym małżeństwie. Każda z naszych funkcji życiowych […]

Pozycja snu – co mówi o Tobie?

2019-10-22

Pozycja snu w trakcie nocnego odpoczynku według naukowców dostarcza wiele informacji na temat naszej osobowości i cech charakteru. Aby odpowiednio się wysypiać warto zaopatrzyć się w odpowiednią poduszkę, która doda nam komfortu w ulubionej pozycji podczas snu.

Wybór materaca przez Internet – poradnik

2019-10-11

Obecnie przez Internet można kupić wszystko – nawet dobrać materac do swoich potrzeb! W kilku krokach wyjaśniamy czym kierować się wybierając materac odpowiedni dla naszych potrzeb.

Zbyt twardy materac – co zrobić?

2019-09-28

Zakup zbyt twardego lub miękkiego materaca może znacząco wpłynąć na jakość naszego snu. Jeśli problemy ze snem, sztywnieniem pleców oraz drętwieniem ciała nie mijają po kilkunastu nocach, warto zainwestować w materac nawierzchniowy.

Mała sypialnia – jak ją zaplanować?

2019-09-23

Sypialnia to miejsce relaksu i odpoczynku, ale często także miejsce pełniące funkcję garderoby. Jak zaaranżować niewielką sypialnię, aby cieszyć się jej funkcjonalnością? Dobrym rozwiązaniem będzie łóżko z pojemnikiem na pościel.

Łóżko dla alergika – tapicerowane czy drewniane?

2019-09-07

Wybór łóżka oraz jego wyposażenia, wówczas gdy cierpi się na alergie to nie łatwe zadanie. Jednak mamy na rynku szeroki wybór łóżek drewnianych – idealnych dla alergików oraz tapicerowanych – wyposażonych w tkaniny antyalergiczne.

Ortopedyczne poduszki do spania

2019-08-16

Sen jest źródłem regeneracji dla organizmu i stanowi bardzo ważny czynnik mający wpływ na zdrowie. Jednak, aby prawidłowo i wygodnie się wysypiać ważny jest wybór poduszki, która sprawi, że sen będzie dla nas odprężeniem. Istnieje szeroki wachlarz poduszek ortopedycznych, dostosowanych do różnych pozycji snu, tak aby zwolennicy spania na plecach, brzuchu bądź na boku znaleźli coś dla siebie.

Niedocenione zalety drzemki

2019-06-07

Badania naukowe dowodzą, że drzemki w ciągu dnia są wartościowe, ponieważ zwiększają poziom naszej energii. Drzemka jest uznawana za dobry sposób na zwiększenie poziomu energii, redukcję stresu i poprawę ogólnego stanu zdrowia.

Pięć kroków do wyboru materaca

2019-06-05

Stworzyliśmy dla Państwa poradnik 5 kroków do wyboru materaca, abyście mieli świadomość na co zwrócić uwagę podczas wyboru. Uwzględniliśmy aspekty, które są niezbędne aby wybrać materac, który najlepiej spełni Państwa oczekiwania.

Łóżko drewniane – czym się kierować przy wyborze?

2019-05-24

Na europejskim rynku meblowym mamy bardzo szeroki wybór rodzajów drewna, takich jak między innymi: olcha, buk, sosna, jesion, dąb, klon czy orzech, ale łóżka wykonuje się także z drewna egzotycznego. Poszczególne gatunki rozróżniamy ze względu na twardość, sprężystość oraz wytrzymałość na uszkodzenia mechaniczne.

Nierówna walka pomiędzy snem a technologią

2019-05-22

Badania potwierdzają, że na jakość naszego snu mają wpływ urządzenia, z których korzystamy bezpośrednio przed snem. Coraz więcej czasu spędzamy przed ekranami komputerów i smartfonów, co ma negatywny wpływ na jakość naszego snu.