Zdrowy sen jest ważny na każdym etapie naszego życia – od narodzin aż po jesień życia. Różne są natomiast potrzeby, jakie mamy w zależności od wieku. To właśnie z tego powodu tak istotny jest wybór odpowiedniego materaca dla seniora.

W sypialni spędzamy jedną trzecią życia, dlatego jakość powietrza i poczucie kojącej harmonii są tu ważniejsze, niż gdziekolwiek indziej. Odpowiednia wentylacja oraz eliminacja źródeł zanieczyszczeń to podstawa. Coraz częściej sięgamy też po rośliny oczyszczające powietrze, które nie tylko filtrują domową atmosferę, lecz także wprowadzają ukojoną, naturalną estetykę. Zieleń porządkuje wnętrze, koi wzrok i subtelnie nawilża powietrze, przygotowując organizm do nocnego odpoczynku. W połączeniu z idealnie […]

Poza odpowiednio dobranym materacem, na komfort snu składa się także odpowiednio dobrana poduszka. Dobra poduszka powinna spełniać kilka warunków, które zapewnią Ci wygodny i zdrowy sen. Przede wszystkim ważne jest, aby poduszka podpierała kręgosłup w naturalnej pozycji, powinna być dopasowana do pozycji w której zazwyczaj śpisz, a jednocześnie powinna być wygodna i elastyczna.

Badania naukowe dowodzą, że drzemki w ciągu dnia są wartościowe, ponieważ zwiększają poziom naszej energii. Drzemka jest uznawana za dobry sposób na zwiększenie poziomu energii, redukcję stresu i poprawę ogólnego stanu zdrowia.

Kiedy myślimy o aranżacji sypialni, zwykle skupiamy się na kolorach ścian, oświetleniu czy dekoracjach. Jednak prawdziwe serce tej przestrzeni to łóżko – mebel, który decyduje nie tylko o estetyce wnętrza, ale przede wszystkim o jakości naszego snu. I choć często pierwsze skrzypce grają materace, poduszki czy pościel, nie należy zapominać o jeszcze jednym elemencie – zagłówku. Wbrew pozorom to nie tylko detal dekoracyjny. Idealny zagłówek do łóżka […]

Wieści obiegły już cały kraj – w ofercie najnowsze modele materacy Janpol! Jeśli zatem chcesz mieć łóżko w stylu “five-star hotel”, to nie trać czasu i biegnij do Króla Materacy! Chcesz spać jak król czy królowa? Polecamy najnowsze modele marki Janpol! Calando, Dolce, Tauris, Hadar, Metis, Hybris, Luna